Stručná stupnice odolnosti
(BRCS)

Stručná stupnice odolnosti člověka v náročných životních situacích

 Zvažte, jak dobře následující prohlášení popisují vaše chování a činy na stupnici od 1 do 5.

Prosím, zaškrtněte křížkem číslo, které nejvíce odpovídá vašemu chování.

testy_resilience

Online Test

Zakroužkujte prosím odpověď, která je pro Vás správná:

1. Hledám kreativní postupy při řešení obtížných situací. *


2. Nehledě na to, co se mi přihodí, umím kotrolovat svoje reakce. *


3. Věřím, že rostu tím, že překonávám obtížné životní situace. *


4. Aktivně hledám způsoby, jak se vyrovnat se ztrátami, které mě v životě potkají. *



* — nutno vyplnit
Opatruj.se