Webinar

První pomoc pro duševní zdraví

Jaká je hranice mezi duševním zdravím a duševním onemocněním?

Ve webináři se zabýváme první pomocí pro sebe sama. ⛑ Ukážeme vám dechová cvičení pomáhající při úzkosti nebo práci se svaly při zvládání panického záchvatu. Připravíte si vlastní krizový plán, který slouží jako prevence i pomoc, když máme potíže. Mluvit budeme také o krizových službách a o tom, jak fungují.

VSTUPENKY ZAKOUPÍTE ZDE: https://bit.ly/ND_pomoc2511
ODKAZ NA AKCI NALEZNETE ZDE: https://www.facebook.com/events/858904341482959

 Webinář trvá 120 minut a pro zajištění interaktivity je počet účastníků limitován.

 30 minut před vysíláním přijde účastníkům emailem odkaz na živý stream.
__
Webinář pro vás připravil tým neziskové organizace Nevypusť duši, za kterou stojí tým mladých psychologů, lékařů, sociálních pracovníků, neurovědců a studentů těchto oborů. Zároveň ji tvoří i lidé se zkušeností s duševním onemocněním v mladém věku. Šíříme fakta, boříme mýty a nebojíme se mluvit o duševním zdraví. Zdůrazňujeme důležitost prevence – radíme lidem, jak nevypustit duši, sdílíme osobní příběhy a podporujeme včasné vyhledání odborné pomoci při duševních obtížích.


Opatruj.se