Na workshopu se zkušeným psychoterapeutem Ondřejem Sekerou půjdeme pod povrch a zaměříme se na to,
- co se děje s naším vnitřním světem, když přichází do interakce s tím vnějším,
- jak být ve vztazích sami sebou, komunikovat autenticky, a čím platíme za to, když to tak není,
- jak souvisí komunikace se sebeúctou,
- co konkrétně můžeme ve své komunikaci s okolím změnit, abychom byli spokojeni s výsledkem,
- co jsou to tzv. sebezáchovná komunikační schémata, k čemu slouží a jak s nimi pracovat.
Workshop proběhne v menší skupině účastníků (max 25) online na platformě Zoom (link dostanete na pdf vstupence po dokončení registrace přes Goout).
Účastníci si mohou připravit otázky nebo příklady interakcí, ve kterých by chtěli dosáhnout změny.
