Jak nastavit mindset, umět vypnout a relaxovat - Učíme online

Jak pracovat se svojí myslí, abychom ji uklidnili a mohli najít více stability? Co stojí za naším prožíváním?

Jaké návyky si ukotvit, abychom byli klidnější a uměli se lépe rozhodovat? Povíme si o tom, jak funguje naše mysl, a jak můžeme díky pochopení základních funkcí našeho mozku zjistit, co zrovna potřebuje, abychom mohli žít více vyrovnaný a naplněný život.

Co Vám webinář přinese:

- Vím, jak můj mozek funguje a jak sám sebe řídit.
- Jak nalézt emoční stabilitu a uklidnit svoji mysl

Mgr. Nikola Šraibová
Firemní workshopy | Mental Wellness

Již více než 10 let se věnuje psychologii a koučinku, je uznávanou mentorkou, autorkou článků na téma lidského štěstí a psychiky, ale zároveň i mámou dvou malých dětí. S klienty nejčastěji řeší oblast vztahů, které nás obklopují jak doma, tak v zaměstnání. Zaměřuje se na zlepšení vzájemné komunikace, nalezení emoční stability a schopnosti sebevědomě obstát i v náročných životních situacích. Bohaté zkušenosti, které nasbírala ve firmách jako např. Redbull, Adidas Group, či Staropramen promítá mimo jiné i do firemních workshopů.

Registrace


Opatruj.se